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一つ今日の学びは

できるやつとできないやつというか、得するやつとそうでないやつというか、それらの違いは。

ひと時の〇〇に飛びつく

⇄フローを作る

である。チャンスを逃さないのとは異なるチャンスを逃さないのは嗅覚。飛びついてしまうのは快楽。

フローは快楽や不快さの排除のコントロールを持つこと。

・瞑想

・筋トレ

はまさにそうだ

さて、金は？